Sanitizer maksimal 5×/hari, sisanya sabun netral. Aturan “5-Omega-Pijat” jaga skin barrier 6 bulan. Aturan 1: […]
Kategori: Kebiasaan Jangka Panjang untuk Kulit Tangan Sehat Meski Sering Memakai Sanitizer di Tempat Kerja
Kategori ini membahas interval penggunaan sanitizer maksimal 5 kali/hari diganti sabun cair netral, penggunaan sarung tangan katun saat cuci piring, serta pola makan kaya omega-3 dari ikan sarden dan biji rami untuk perbaikan skin barrier dari dalam. Juga mencakup pijat tangan 2 menit dengan minyak zaitun mingguan untuk sirkulasi dan elastisitas kulit tanpa alat terapi berbayar.